Benodigdheden – 1 persoon (hoeveelheden aan te passen naar wens / eigen doel) 300 gr zoete aardappel 150 gr kabeljauwhaasje 150 gr groenten: worteltjes, broccoli TIP tijdsbesparing: gebruik al voorgesneden diepvries worteltjes en broccoliroosjes 2 sjalotten Beetje kokosolie 100 ml kokosmelk 1 limoen Stevia-poeder of andere zoetstof Kruiden: zwarte peper, Pink Himalaya zout (of Keltisch … More RECEPT | gezond en smaakvol kabeljauwhaasje

Benodigdheden (om meerdere malen van te eten of om een deel in te vriezen) 5-tal zoete aardappels 1 middelgrote bio pompoen 5 kleine rode uien kruiden: Pink Himalaya of Keltisch zeezout, zwarte peper, lookpoeder, kurkuma, paprikapoeder, gemberpoeder puur rundsgehakt kokosmelk 1 el kokosolie 2,5 L water pompoenpitten     Bereiding Schil de zoete aardappels en … More RECEPT | herfstsoepje van zoete aardappel en pompoen

  Benodigdheden – 1 persoon (hoeveelheden aan te passen naar jouw doelen) 300 gr zoete aardappel 150 gr kipfilet 150 gr bloemkool PAM bakspray 2 sjalotten Goede olijfolie TIPS – kruiden kruiden kip: zwarte peper, kippenkruiden, lookpoeder kruiden zoete aardappel: cayenne peper, lookpoeder, paprikapoeder, Smokey Bush Mix van Oil & Vinegar, Pink Himalaya zout kruiden bloemkoolroosjes: … More RECEPT | zoete aardappel in de schil en geroosterde bloemkool uit de oven